13 Dec 2014 Tantric Dance Special plus Party met dj Aloes

Tantric Dance

Tantric Dance

In Tantra onderzoek je wat er in jou gebeurt terwijl je in contact bent met een ander. Je wordt je bewust van je levenskracht, je seksuele energie die er altijd is, maar die we zo bedekken in ons dagelijks leven. In Tantric Dance bestaat dat contact uit een fysieke dans tussen twee personen, waarbij de een leidt en de ander geblinddoekt volgt. Hierdoor ervaar je leiding-nemen en overgave heel bewust.

Opwarming van Levensenergie

We beginnen met het opwekken van je uitbundigheid, openheid en speelsheid. Je mannelijke en vrouwelijke energie. We doen oefeningen waarbij je je lichaam sterk ervaart, je zintuigen verder opent en je remmingen loslaat.

De dans

Vervolgens introduceren we het leiden en volgen op zo'n manier dat je er met volle vrijheid, plezier en sensualiteit in duikt. Je ontdekt hoe jij omgaat met geven en ontvangen. Hoe je contact maakt, afstemt op verschillende energieën en reageert op nieuwe ontmoetingen. Mediteren in de dans kan doordat je aandacht binnenin blijft. Op speelse wijze word je bewust van jouw eigen ervaringen en van iedere aanraking. Is deze prettig of juist niet? Gedachten springen rond totdat er overgave ontstaat en alles vloeiend wordt.

De dans is een reflectie van je omgang met de ander. Nu kun je bewust kijken waar je jezelf tegenhoudt in contact en je je meer vrijheid toestaat.

Neem iets als blinddoek mee.